Categoria: Traditional

Care sunt cele mai potrivite tipuri de exercitii fizice pentru cardiaci?

Care sunt cele mai potrivite tipuri de exercitii fizice pentru cardiaci?

Incepe incet - primele grupe de exercitii nu trebuie sa dureze mai mult de 5 minute.Organismul trebuie sa se adapteze usor, usor noilor activitati fizice, intrucat inima este intens solicitata...

Obiceiuri care iti pot distruge vederea

Obiceiuri care iti pot distruge vederea

Multe dintre obiceiurile de zi cu zi reprezinta o amenintare la adresa sanatatii vederii.Printre acestea se numara:Abuzul de picaturi de ochiCa si in cazul oricarui medicament, picaturile de ochi nu...

Proprietatile terapeutice ale namolului

Proprietatile terapeutice ale namolului

- boli ale sistemului genito-urinar la femei si barbati;- boli ale pielii (inclusiv eczeme, neurodermatite, etc.);- probleme ginecologice, inclusiv infertilitate;- boli ale sistemului musculo-scheletal (boli ale articulatiilor, etc.);- boli ale;-...

Beneficiile oferite de mierea alba cruda

Beneficiile oferite de mierea alba cruda

Mierea alba are, in general, o aroma mai delicata decat mierea mai inchisa la culoare.Printre florile care produc miere alba se gasesc: salvia, lucerna si trifoiul alb.Aceasta miere de albine...

(foto) O rață și 76 de rățuște.

(foto) O rață și 76 de rățuște.

O raţă din Minnesota are în grija ei în jur de 70 de puișori, o imagine remarcabilă surprinsă de un fotograf amator, într-o excursie recentă la Lacul Bemidji, la aproximativ...

Toxiinfectia alimentara - alimentele care cresc riscul de imbolnavire

Toxiinfectia alimentara - alimentele care cresc riscul de imbolnavire

- dureri abdominale si crampe;- ;- dureri de cap;- varsaturi;- febra;- ;- slabiciune si oboseala;- greata;- dureri musculare.Carne.Carnea cruda de pui, rata si curcan prezinta un risc crescut de a...

   I nfruptarea trupească   potrivit regulilor bisericești.

I nfruptarea trupească potrivit regulilor bisericești.

Relațiile sexuale reprezintă un subiect tabu în Republica Moldova.Mulți se tem să vorbească despre problemele pe care le întâmpină, dar și despre însuși procesul dat.Mai mult, cei care complică situația...

(foto) Doi elevi din Varnița confecționează mese și lămpi din piese de la automobile și motociclete

(foto) Doi elevi din Varnița confecționează mese și lămpi din piese de la automobile și motociclete

Doi tineri din Varnița s-au ambiționat și doresc să implementeze un proiect inovativ pentru țara noastră.Acesta constă în confecționarea meselor și a lămpilor din piese de la motoarele automobilelor si...

Ai inceput sa uiti? Iata ce poti face pentru imbunatatirea memoriei

Ai inceput sa uiti? Iata ce poti face pentru imbunatatirea memoriei

Diminuarea consumului de zahar.Consumul prea mare de zahar este asociat cu o serie de probleme de sanatate si boli cronice, inclusiv cu declinul cognitiv.Cercetarile au aratat ca o dieta bogata...

Importanta activitatilor fizice pentru organism

Importanta activitatilor fizice pentru organism

Sporeste buna dispozitie.Miscarea produce o serie de schimbari in partile din creier care regleaza si anxietatea.De asemenea, poate creste sensibilitatea creierului pentru hormonii serotonina si noradrenalina, care amelioreaza sentimentele...

Porumbul dulce: alimentul-minune cu multiple beneficii

Porumbul dulce: alimentul-minune cu multiple beneficii

Sursa bogata de calorii.Un stiulete mare, care are in jur de 100 de grame de porumb, contine 350 de calorii.Cu toate acestea, prezinta un indice glicemic foarte scazut, ceea ce...

Alimente recomandate in cazul balonarii

Alimente recomandate in cazul balonarii

Broccoli, varza - sunt legume crucifere care contin rafinoza, un trizaharid care ramane nedigerat, astfel ca bacteriile intestinale il fermenteaza, producand gaze.Leguminoasele - fasolea, lintea, soia si mazarea sunt alimente...

Afectiuni cauzate de statul pe scaun timp indelungat

Afectiuni cauzate de statul pe scaun timp indelungat

- Se ard mai putine calorii, lucru care poate determina;- Se diminueaza rezistenta musculara, intrucat muschii sunt mai putin folositi;- Oasele devin mai putin rezistente, deoarece se pierde continut mineral;-...

Efectele negative ale poluarii asupra organismului

Efectele negative ale poluarii asupra organismului

Noxele pot provoca stari de greata, dificultati de respiratie, iritatii ale pielii, dar si alte afectiuni mult mai grave.Afectiuni respiratoriiSpecialistii au stabilit o legatura intre poluarea aerului si afectiunile respiratorii,...

Pepenele rosu, aliatul de incredere al verii

Pepenele rosu, aliatul de incredere al verii

Benefic pentru sanatatea ochilor Nivelurile ridicate de vitamina A pe care le are pepenele rosu ajuta la imbunatatirea vederii, contribuind la dezvoltarea pigmentilor retinei.In plus, vitamina A protejeaza impotriva ...

Articole populare

Recomandări